Personal training Duo

Doordat de trainingen een structureel onderdeel worden van jullie dagelijkse leven zul je al snel merken dat je meer energie hebt, je fitter gaat voelen en beter in je vel zal zitten.

Aan huis

2x p/w

30 min

Elk niveau

Kracht

Cardio

Beide druk en toch willen sporten

Samen voor net dat stapje extra en om nóg meer plezier te beleven tijdens het sporten. Hebben jullie verschillende sportniveau's? Ik pas de training hierop aan.

Personal training aan huis

Geen reistijd. Ik kom naar jullie toe. Sporten in je tuin, parkje in de buurt of op een andere plek vlakbij huis, ik neem ook alle sportmaterialen mee.

Work-out van 30 minuten

Door de pittige trainingen van 30 minuten krijgt het lichaam een flinke boost. Iedere maand krijgen jullie nieuwe uitdagende oefeningen. Deze oefeningen worden, als jullie dit aankunnen, gedurende de maand intensiever.

Ervaren en onervaren

Sport de een nu 40 jaar en de ander 4 weken, het maakt mij niet uit. Ik zorg ervoor dat iedere training voor jullie beiden uitdagend genoeg is, ongeacht het niveauverschil.

Mijn opgeblazen gevoel is weg en ik heb meer energie. Een heerlijk gevoel. Nog 2 kg er af en dan heb ik mijn doelbereik. Inmiddels ben ik ruim 3 kg afgevallen in 6 weken tijd.

AbeltjeVolgt het voedingsprogramma van 8 weken

Mariejanne is een enthousiaste en flexible trainer met veel kennis over effectief bewegen en de juist voeding. De persoonlijk aandacht en op maat gemaakte training is waardoor ik gemotiveerd blijf om aan mijn gezondheidsdoelen te werken. Ze weet er elke week weer een feestje van te maken. Ik ga met een trost gevoel en een lach op mijn gezicht verder met mijn dag.

BeaVolgt personal training 1 op 1

Onder de begeleiding van Mariejanne val ik zonder veel moeite af. Ik heb geen honger, geen opgeblazen gevoel en ruimte genoeg voor lekkere dingen. Daarnaast kan ik gerechten vervangen zodat we met hele gezin 's avonds kunnen eten.

SandraVolgt het voedingsprogramma van 8 weken

Ik heb letterlijk en figuurlijk mijn kracht hervonden door de combinatie van gezond en gebalanceerd eten en dagelijks te sporten.

AnoukVolgt het voedingsprogramma van 12 weken
& personal training 1 op 1

I highly recommend Mariejanne! She helps you reaching your personal fitness goals by creating a customized training plan that fit your needs and lifestyle. Attention to details and she follow your journey step by step. Also, now that the weather gets nice, working out outside is even nicer and motivating. Highly recommended

ValentinaVolgt personal training 1 op 1

Begin bij mij met een gratis proeftraining

Maak op een vrijblijvende manier kennis met personal training. Zijn jullie na de training nog steeds enthousiast dan kijken we samen welke pakket het beste bij jullie past.

1 maand

175

p/p/p/m

3 maanden

155

p/p/p/m

6 maanden

145

p/p/p/m

12 maanden

135

p/p/p/m

Interessante
artikelen

Personal Training

Andere vormen