Voor balans in je lijf én in je week. In Amersfoort en Leusden, ik neem alles mee.
Ik kom 
bij je thuis,
twee keer per week,
30 minuten.
Voor 
elk niveau, met
kracht en
cardio.
Werk, school, boodschappen, avondeten: je eigen tijd schiet er als eerste bij in, en de sportschool is dan net die ene rit te veel. Daarom komt de training naar jou. Zo word je sterker én hou je tijd over.
Geen sportschool. Je traint op je eigen plek, zonder spiegels en zonder pottenkijkers.
Geen reistijd. Geen rit heen en terug, geen oppas regelen. 30 minuten is echt 30 minuten.
Geen gedoe. Materiaal, schema en maandelijkse meting regel ik. Jij trekt alleen je sportkleren aan.
Even weg is lastig met de kinderen thuis. Dat hoeft ook niet: ik sta met kettlebells, elastieken en matten op de stoep, en een paar vierkante meter is genoeg.
“Ze heeft me na jaren aanrommelen weer regelmatig aan het sporten gekregen.”Renee · duotraining aan huis
De meeste vrouwen haken na een paar weken af, omdat niemand op ze rekent. Bij mij staat er twee keer per week iemand voor de deur.
Week 0We trainen 30 minuten. Je voelt meteen of het klikt.
Eerste trainingJouw doel, eventuele klachten en een startmeting.
Elke weekKracht en conditie op jouw niveau. Jij plant zelf in.
Elke maandNieuwe meting, nieuw schema. Je ziet het verschil.
Ik vertrek vanuit Leusden en neem alles mee.
Heel Leusden en Amersfoort. Voor Amersfoort-Noord en -Oost geldt een kleine reistoeslag.
Woon je verder weg of werk je in diensten? Dan train je online, met hetzelfde plan en dezelfde begeleiding. Vanaf €215 per maand.
Ik ben Mariejanne, personal trainer voor vrouwen. Ik weet uit eigen ervaring hoe het is om te zoeken naar balans, en hoe waardevol het is als je die vindt.
Daarom train ik met jou thuis of online, afgestemd op jouw lichaam, jouw ritme en jouw leven. Geen standaardschema’s, wel begeleiding die écht werkt.
Personal trainer · InherBalance
Je merkt het niet op de weegschaal, maar op een gewone dinsdag.
In je lijf
In je energie
In je weekZe kwamen met dezelfde twijfels: geen tijd, geen zin in de sportschool, al vaker afgehaakt. Dit zeggen ze nu.
Ik train nu 3 maanden met Mariejanne. Ik ben veel fitter geworden dankzij haar fijne aanpak. Ze is flexibel, biedt een gevarieerde training en coacht op de goede momenten.
Met ontzettend veel plezier 6 maanden getraind. Uitdagend en afwisselend, en ik ging altijd met een voldaan gevoel verder. Ik ben sterker, fitter en zit lekkerder in mijn vel.
Ze weet wat ze doet, is vriendelijk, en als het zwaar wordt coacht ze je erdoorheen. Ze staat altijd voor je klaar met tips en tricks. Aanrader!
Zone 2 Amersfoort-Noord en -Oost: + €20 per maand, bij duo €10 per persoon.
Voor vrouwen30 minutenMateriaal inbegrepenMaandelijkse metingAls je een matje kunt uitrollen, is het genoeg. Geen tuin? Dan trainen we op de stoep, een parkeerplek of in het park om de hoek.
Ja. Ik pas elke training aan op jouw niveau en we bouwen rustig op. Veel vrouwen die bij mij beginnen, hebben lang niet gesport.
Dat bespreken we bij de start. Ik pas oefeningen aan en overleg zo nodig met je fysiotherapeut.
Dan trainen we binnen. Alleen bij code oranje of onweer verplaatsen we de training, of doen we hem via videobellen.
Ja, tot 24 uur van tevoren krijg je je training terug. Niet gebruikte trainingen kun je nog twee maanden inhalen.
Eén gratis proefles van 30 minuten, bij jou thuis. Je zit nergens aan vast.
Liever direct appen? 06 12 34 56 78 (voorbeeldnummer)
Gratis proefles
